خرد شدن مو دلایل مختلفی بستگی دارد. کوتیکول داخلی با فلس های روهم باعث شده. که موهای سالم داشته باشید. و تارهای مو را در کنار هم محکم نگه میدارد. و زمانیکه این فلس‌رها از هم بپاشند. موها خشک و در نهایت از هم جدا می‌شوند. که منجر به آسیب شده. همین؛ باعث خرد شدن مو، موخوره و خشکی میشود.
راه حل جلوگیری از خورد شدن مو
+رژیم غذایی مناسب
بعضی از مواد مغذی به رشد موها کمک می‌کنند. و از خرد شدن و آسیب جلوگیری می‌کنند. باید حتما؛ روی، آهن و اسید فولیک کافی در رژیم غذایی روزانه وجود داشته باشد. پروتئین و آنتی اکسیدان های کافی هم، در سالم نگه داشتن مو و حفاظت در برابر آسیب ها بسیار موثر است.
+عدم استرس
ریزش مو و استرس رابطه مستقیمی باهم دارند. اما؛ تلوژن افلوویوم نوعی استرس بوده. که به آسیب زدن مو ارتباط دارد. چون؛ باعث میشود. فولیکول‌های مو ضعیف وخرد شوند.
+خشکی مو
موهای خیلی خشک، یکی از عوامل اصلی در آسیب دیدگی و خرد شدن موها میباشد. خشکی موها به علت، عوامل مختلفی همانند؛ آب و هوای خشک، رطوبت کم بدن و مو و همچنین گرفتن حرارت بیش از حد روی موها، به وجود می‌آید.
+شستشوی زیاد
شستشوی روزانه خوب است. اما نباید موهای خود را چند بار در روز بشویید. همچنین؛ موهای بسیار خشک ممکن فقط به شامپوی هفتگی نیاز داشته باشد.
+خشک کردن نامناسب مو با حوله
خشک کردن مو های خیس، بسیار آسیب زا است. بجای کشیدن حوله به مو، از یک حوله جاذب استفاده کنید.
🔰برای اطلاع از دستگاه ليزر تيتانيوم 2021 باما تماس بگیرید.🔰
+کش زدن به مو
استفاده از کش های پلاستیکی، باعث میشود. روی پوست سر کشیده شده. و روی کوتیکول مو اثر بگذارد. حتما از کش های مناسب و اسکرانچی استفاده کنید. تا موهایتان آسیب جدی نبیند.
+شانه کردن درست مو
تنها فقط یک بار در روز کافی است. تا موهای خود را برس و شانه بزنید. از شانه‌های دندانه پهن برای جلوگیری از خرد شدن موها استفاده کنید. و زمانی که مو خشک است. از برس استفاده کنید. و از برس‌های پلاستیکی پرهیز کنید.
+عدم کوتاهی موها
کوتاه کردن موها به سالم ماندن و جلوگیری از موخوره در موها کمک بسیاری می‌کند. کم کم هر هشت هفته یکبار، کمی از نوک موهای خود را بزنید. تا از خوردشدن مو جلوگیری شود.
+کم کاری تیروئید
کم کاری تیروئید زمانی اتفاق می‌افتد. که غده تیروئید؛ هورمون‌های تیروئید کافی تولید نمی‌کنند. عملکرد تیروئید باعث؛ کمک به متابولیسم، ضربان قلب و رشد موها میشود. افرادی که تیروئید کم کار دارند. با ریزش بیش از حد مو مواجه هستند. بخصوص در حین حمام کردن یا بعد از برس زدن. حتما در این مورد با پزشک مشورت کنید.
نکات داشتن موی سالم
راه حل جلوگیری از خورد شدن مو
🔰برای اطلاع از دستگاه ليزر موهاي زائد پالاديوم سه طول موج الكساندرايت دايود انديگ ٢٠٢٢ به شماره های ذکر شده، مراجعه کنید.🔰
- موهای خود را هر روز بشویید.
- بعد از استخر از شامپو و نرم کننده شنا استفاده کنید.
- موهایتان را در مجاورت هوا خشک کنید.
- از بافت و اکستنشن تا حد ممکن دوری کنید.
- رژیم غذایی متعادل داشته باشید. تا تمام مواد مغذی مورد نیاز را در بر بگیرد.