رفع غبغب و علت بوجود آمدن آن
غبغب در زیر چانه ایجاد شده. و از زیبایی فرد کم میکند. این عارضه هم در مردان و هم زنان هست. که یکی از مهم‌ترین دلایل آن اضافه وزن میباشد. البته؛ اضافه وزن فقط یکی از دلایل بوجود امدن غببغب میباشد. بالارفتن سن هم یکی دیگر از دلایل آن است. گاهی کاهش وزن زیاد باعث شل شدن پوست و عضلات صورت شده. و باعث ایجاد غببغب میشود.
🔰برای اطلاع از دستگاه ليزر تيتانيوم 2021 باما تماس بگیرید.🔰
راهکار جلوگیری از غببغب
پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. با انجام این کارها تا حدود زیادی ازین اتفاق بکاهید.
- ورزش های موثر برای گردن
- رژیم غذایی مناسب سرشار از پروتئین
- سرتان را مدت طولانی پایین نگه ندارید. چون باعث شل شدن و ایجاد غببغب میشود.
روش های رفع غبغب
برای رهایی از غببغب روش‌های زیادی وجود دارد. که بصورت روش خانگی و روش های جراحی دسته‌بندی میشود.
🔰برای اطلاع از دستگاه ليزر موهاي زائد پالاديوم سه طول موج الكساندرايت دايود انديگ ٢٠٢٢ تماس بگیرید.🔰
رفع غبغب در خانه
تمرین های خانگی برای برطرف‌کردن غببغب
- چسباندن زبان به سقف دهان و فشار دادن آن راهی برای آب کردن چربی‌های زیر گلو یا همان غبغب میباشد.
- از چپ و راست کردن گردن خود غافل نشوید.
- سر پا بایستید و سرتان را به عقب بکشید. ده ثانیه در این حالت بمانید و ده بار آن را تکرار نمایید.
- از روغن جوانه گندم استفاده کنید. چون دارای آنتی‌اکسیدان و ویتامین ای است.
- آب خربزه یک منبع غنی از آب و فیبر است. که به رفع چربی‌های غبغب کمک میکند.
- چای سبز از مؤثرترین راه‌های حذف چربی‌ها میباشد.
- ماسک گلیسیرین به همراه چند قطره روغن نارگیل برای غبغب معجزه میکند.
- جویدن آدامس راهی کم‌هزینه و آسان برای حذف چربی‌ها و ازبین‌بردن غبغب میباشد.
رفع غبغبب در کلینیک
- استفاده از RF فرکشنال
- هایفوتراپی غبغب
- مزوتراپی غبغب
- لیپوساکشن
غببغب زیر گردن ظاهری ناخوشایند را برای افراد ایجاد میکند. برای ازبین‌بردن آن می‌توان از روش‌های خانگی استفاده کرد. و یا حتی با برخی از همین روش‌ها از آن جلوگیری کرد. در برخی از کلینیک ها هم از روش‌های غیرتهاجمی برای ازبین‌بردن غببغب استفاده میشود.